CáCH Sử DụNG HạT óC CHó HIệU QUả

Ăn trực tiếp: Đây là cách đơn giản và phổ biến nhất để tận dụng hết các dưỡng chất có trong hạt óc chó. Thêm vào các món ăn: Bạn có thể thêm hạt óc chó vào salad, sữa chua, bánh quy, hoặc sử dụng làm topping cho các món tráng miệng. Làm dầu óc chó